Какие витамины помогут вернуть красоту и сияние волосам?

Большой популярностью пользуются у поклонниц роскошных шевелюр витаминные маски для волос, которые легко приготовить в домашних условиях. Особенно востребованными они оказываются весной, после долгой зимы и периода нехватки витаминов. Если задуматься, то организм получает постоянно свежие фрукты и овощи в больших количествах только 4 месяца в году: небольшая часть мая, лето и кусок сентября.

Волосам необходимы витаминные маски

Остальное время выбор либо очень сужен, либо мы имеем дело с привозными вариантами. Причём везут далеко не всё, многое проходит специфическую санитарную обработку для сохранения товарного вида продукции. Не стоит забывать: нередко цитрусовые и большинство поставляемых на рынок овощей срываются практически зелёными. До состояния условной спелости они доходят уже по дороге, без контакта, естественно, с собственно растением.

Это негативно отражается не только на вкусовых и кулинарных качествах, но и на степени полезности подобных продуктов. В марте и в апреле у большинства обитателей стран СНГ образуется достаточно сильная нехватка витаминов. Исключением являются отдельные регионы. Нехватка витаминов сказывается достаточно сильно как на общем самочувствии, так и на внешнем виде. Страдают ногти, кожа и волосы, для поддержания последних и предлагаются витаминные маски.

О чём идёт речь?

Для полноценного роста, здорового блеска и живого вида волос им требуется целая группа витаминов. Трихологи нередко рекомендуют пропивать соответствующие комплексы, особенно весной. Многие девушки без особых напоминаний пьют, например, АЕвит, который довольно легко приобрести в любой аптеке. Для нежелающих глотать неприятные таблетки есть хорошая новость: он продаётся в удобных капсулах.

Принимать можно и другие витаминные комплексы. Не стоит думать, что это совершенно безвредно. Наряду с авитаминозом есть довольно неприятное явление как гипервитаминоз, когда конкретного элемента в организме становится слишком много. Появляется нарушение метаболизма, может увеличиваться печень. Тело способно начать реагировать на принимаемый препарат как на источник отравы для себя, и атаковать все витамины. Что обычно влечёт за собой аутоиммунные реакции. Происходит подобное довольно редко.

Во избежание пусть небольшого, но риска заполучить подобные осложнения перед приёмом витаминов стоит сдавать анализы крови, чтобы понять, какого вещества действительно не хватает. И заодно получить рекомендации врача по поводу количества витаминов.

Витаминные комплексы помогут восстановить волосы

Использование для волос

Кроме внутреннего применения, витамины можно использовать как оригинальную добавку для различных масок. Не стоит, несмотря на рекомендации отдельных женских журналов, просто добавлять витамины из ампул в шампуни, имеется в виду, в целые банки. У вас может начаться непредсказуемая химическая реакция. Особенно, если учесть, что подобная упаковка стоит в ванной, где при приёме водных процедур бывает достаточно тепло.

Там, как нетрудно догадаться, часто довольно влажно. Одним словом, вряд ли вы сможете узнать, какой химический состав через несколько дней после введения добавок выльете себе на голову! Конечно, есть вероятность, что ничего плохого не случится. Но стоит ли рисковать? Первое негласное правило использования витаминов для волос: за один раз нужно использовать весь состав. Остаток, если он имеется, выбросить. Это касается как уже разведённой маски или же любого другого средства, так и того, что может быть ещё в ампуле.

Если вы запланировали курс, который, разумеется, намного эффективнее одноразового применения, то постоянно применяйте свежие ингредиенты. Это — гарантия безопасности.

Витамины в жидком состоянии можно использовать как совершенно самостоятельное средство, втирая в корни волос, так и добавлять к разным маскам. Под последними подразумеваются любые практически составы, главное, чтобы они не стояли слишком долго открытыми, особенно на солнце. Иначе реакция организма может быть абсолютно непредсказуемой.

Нюансы использования витаминов

Для масок используются разные витамины группы В, А, Е, D, РР и С. Они помогают привести в порядок волосы, значительно укрепить их. Такое воздействие будет полезно прядям далеко не только весной, просто период март-апрель – это то время, когда локонам сильнее всего нужна помощь. Но обсуждаемая терапия вполне пригодится вашей шевелюре во время любых стрессов, при восстановлении после болезней, особенно если лечащий врач не будет против.

Уточните перед началом использования по возможности у трихолога, можно ли сочетать указанные витамины между собой и в каком именно порядке. Перед использованием ампулы стоит встряхнуть. Не забудьте в аптеке с ними приобрести также удобные шприцы, поскольку именно ими легче всего доставать жидкость. Если вы не будете сразу использовать ампулы, то помните: лучше всего хранить их в холодильнике, отдельно от продуктов, в достаточно плотной упаковке. И без влажности!

Если витаминная маска получилась густой, её стоит наносить на чистые волосы, предварительно расчёсанные. Распределять разумно при помощи редкой деревянной расчёски. Жидкие варианты можно втирать сразу в корни волос кончиками пальцев. Часто рекомендуют брать перчатки, но голыми руками легче почувствовать, сколько массы скопилось уже на отдельной обрабатываемой зоне.

Если в процессе нанесения маски вы чувствуете жжение, у вас начинает ухудшаться состояние, даже если вы проводили тест на чувствительность, стоит остановиться и немедленно всё смыть. В погоне за красотой не надо забывать о важности сохранения здоровья. Частота использования витаминных масок в среднем: 1 раз в 10 дней.

загрузка...